Membangun Ketahanan terhadap Alkohol

Membangun Ketahanan terhadap Alkohol

Halo para readers, terima kasih sudah menyempatkan diri untuk singgah di blog saya.

Ngomong-ngomong ini adalah postingan pertama saya.

Semoga bermanfaat J

Kecanduan alkohol sangat susah dihilangkan. Bukan hanya itu, berbagai penyakit pun mulai akan bermunculan seiring dengan semakin kecanduannya seseorang terhadap alkohol. Namun, buat anda yang kecanduan, beberapa tumbuhan dibawah ini mungkin akan bermanfaat untuk membangun ketahanan anda terhadap alcohol, sembari anda melakukan perlawanan terhadap kecanduan alkohol

Coneflower            

Coneflower

Bunga yang bernama latin Echinacea pupurea ternyata memiliki khasiat sebagai pembesih darah dan juga dapat menambah kekebalan .

Echinacea mungkin tidak membantu anda meredaka sakit kepala, tetapi konsumsi yang teratur dapat meingkatakan kekebalan tubuh seseorang.

Selain itu tumbuhan satu ini dapat membersihkan sistem tubuh, seperti keracunan alkohol

Ramuan  Echinacea dapat dibuat  dari bagian akar dan daunnya , tetapi pendapat beberapa orang bahwa Echinacea akan menjadi ramuan yang ampuh jika menggunakan semua bagiannya.

Ginseng                        

Ginseng

Ada banyak jenis ginseng di dunia ini, namun yang terbaik adalah ginseng Korea. Ginseng dipercaya dapat meningkatkan kekuatan syaraf dan membangun ketahan terhadap stress.

Untuk mengatasi ketahanan seseorang terhadap alkohol ginseng mempunyai fungsi sebagai penyeimbang. Ginseng mengandung vitamin, mineral, asam amino. Ginseng membantu menyeimbangkan kadar gula dalam tubuh, juga memperkuat hati dalam fungsinya melawan kelebihan racun. Jadi ginseng juga dapat dipakai untuk mengatasi efek terhadap kelebihan/overdosis oat-obatan

Cara tradisional mengoloah ginseng adalah dengan merebus bubuk akarnya dan di minum.

Milk thistle

Milk Thistle

Tumbuhan yang satu ini adalah tumbuhan yang paling umum digunakan untuk menyembuhkan serta melindungi hati, serta aktivitas metabolismenya. Penelitian menunjukan bahwa bernama latin Silybum marianum ini dapat menangkal kerusakan pada hati yang parah akibat kadar racun yang tinggi sebab dalam Milk thistle unsure aktif bernama Silymarin. Selain itu unsur ini juga berhasil digunakan untuk menyembuhkan hepatitis. Dengan adanya kandungan silymarin dalam milk thistle tidak hanya dapat membantu memperbaiki kerusakan hati, tetapi merangsang pertumbuhan sel-sel sehat yang baru.

Slippery elm

Jika anda mengkonsumsi alkohol dalam kadar yang tinggi maka bukan hanya hati saja yang akan menanggung akibat tetapi perut dan pencernaan seseorang juga terkena akibatnya. Pohon yang tumbuh di amerika serikat dan Kanada dapat diambil bagian kulitnya dan digunakan sebagai obat herbal. Getahnya dapat digunakan untuk menenangkan usus dan mengurangi peradangan serta meredakan kejang. Selain itu getahnya juga dapat digunakan untuk gangguan pencernaan lainnya seperti diare, asam lambung, radang lambung, juga kembung

Jahe

Sama seperti slippery elm, tumbuhan ini juga berguna untuk menenangkan. Tidak hanya itu, jahe juga berguna untuk masalah pencernaan.

Salah satu akibat dari tidak kuat terhadap alkohol adalah mual, dapat diatasi dengan mengkonsumsi jahe, karena berfungsi untuk menekan rasa sakit. Selain itu jahe juga dapat mengendurkan kejang otot. Jahe dapat dikunyah sebagai manisan, direbus atau dijadikan bubuk obat.

Minum air mineral sebanyak-banyaknya

Ini adalah bagian yang paling penting. Saat kecanduan alcohol tubuh kita memang akan sering membuthukan bantuan dari obat-obatan, namun minum air adalah bagian yang paling penting dari semuanya. Tubuh kita perlu dibersihkan dengan air murni, jadi walaupun banyak ramuan-ramuan herbal yang bermanfaat untuk menjaga tubuh kita, minum air tetap harus dilakukan. Buat para pecandu alcohol, anda harus minum air minimal 2 liter sehari dan harus dilakukan secara bertahap

Sekian postingan saya kali ini. Semoga bermanfaat. Jika ada pertanyaan, kritik dan saran, silahkan tinggalkan komentar yang membangun